リラクゼーションサロン　美Ruby | 日記 | ストレッチ資格とりました☆

今日はあいにくの雨ですが、桜が奇麗に咲いてますね(*´ω｀*)
寒い季節もすぎて、春がきたなー♡って感じる今日この頃♪

皆様にご報告があります☆
昨年から興味を持っていた、パートナーストレッチの資格に無事合格できました！！
水泳選手だった学生時代は、何となく行っていたストレッチ。
実はとっても奥が深く、30代の今、自分の身体を見つめ直す良いきっかけとなりました♪
自分では伸ばせない部位や、アロマトリートメントでは届かない、深部までゆっくり伸ばしていくことで、血行も良くなり、もちろん代謝も上がります╰(*´︶`*)╯
私自信も、正しいストレッチをするようになってから、悩みだった股関節まわりのだるさも消え、身体の調子が良くなりました☆

手技をもっと磨き、アロマトリートメントにストレッチを加えながら、お客様の満足度が上がるよう、これからも精進していきます(*>_<*)ﾉ
今後ともよろしくお願い致します♡